The ชาเขียว Diaries

The ชาเขียว Diaries

Blog Article

รวมเคล็ดลับ "วิธีดับกลิ่นคาว" หมดกังวลเรื่องกลิ่นคาวแบบถาวร!!

ชุบสำลีกับน้ำชาเขียวเย็นจัด แปะประคบรอบดวงตาช่วยลดอาการขอบตาคล้ำ และลดถุงใต้ตา

เมื่อชาเขียวที่ชงเย็นตัวลง ปริมาณสารคาเทซิน ก็จะลดลงตามไปด้วย ดังนั้นการดื่มชาเขียวชงใหม่ในขณะที่ยังร้อน ๆ อยู่จึงเกิดประโยชน์มากกว่า สำหรับคนที่ต้องการดื่มชาเขียวเพื่อการลดน้ำหนัก ยิ่งเป็นชาเขียวญี่ปุ่นแท้ ยิ่งแนะนำให้ดื่มตอนร้อน ๆ และควรเลือกที่มียี่ห้อดูน่าเชื้อถือ ยิ่งเป็นชาเขียวธรรมชาติที่มีความสดใหม่ ก็จะยิ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระมากไปด้วย

สารต้านอนุมูลอิสระ “คาเทชิน” ที่มีอยู่ในชาเขียวและมัทฉะ เชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของการเผาผลาญ ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก และส่งเสริมการเกิดออกซิเดชันของไขมัน

อาหารเพื่อสุขภาพ เครื่องดื่มสุขภาพ

ชาเขียว เป็นชาที่ไม่มีสารออกซิไดซ์ดังนั้นจึงไม่เปลี่ยนสีและไม่เปลี่ยนรสชาติ นั่นหมายความว่าชาเขียวจะให้รสชาติที่หอมละมุนและให้สารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอยู่เสมอ แน่นอนว่าชาเขียวที่ดีควรได้รับการปลูกตามมาตรฐานที่เข้มงวด เก็บเกี่ยวตามฤดูกาลและคัดสรรอย่างพิถีพิถันค่ะ

ร้านออนไลน์ ผู้นำเข้าและจัดจำหน่าย

ฝากกดลิงก์เยี่ยมชมสินค้า เพื่อเป็นกำลังใจให้ทีมงานของเราด้วยนะคะ

อย่างไรก็ตามการดื่มชาเขียว ก็ควรจะอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะหากดื่มชาเขียวมากเกินไป อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น นอนไม่หลับจากฤทธิ์ของคาเฟอีนในชา เป็นต้น หรือเลือกบริโภคสารสกัดชาเขียวในรูปแบบของอาหารเสริมชนิดแคปซูล ที่จะทำให้ได้ประโยชน์จากชาเขียวในสัดส่วนที่พอเหมาะ และสะดวกกับการรับประทานเป็นประจำอีกด้วย

เคล็ดลับควบคุมน้ำหนัก ฉบับเผาผลาญไขมัน ปิดกั้นแคลอรี

Hi there, I’m Suwanee! I'm the individual behind this Thai food blog. I spent thirteen many years of childhood in Thailand, where I was first introduced into the flavors of Thai cooking. That you are in the ideal put for those who: Like to Prepare dinner Thai food stuff. Appear by typically, and let's get cooking! Study Much more…

เครื่องซีลสูญญากาศ อิโตเอ็น ชาเขียว เตาอบเบเกอรี่ ตู้อบลมร้อน

แจกสูตร ชานมไข่มุก พร้อมเคล็ดลับต้มไข่มุกให้อร่อย

แม้มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในด้านประสิทธิภาพของชาเขียวต่อการรักษาดูแลสุขภาพบางประการ แต่ยังคงมีหลักฐานจากการทดลองบางส่วนที่ไม่แน่ชัดหรือขัดแย้งกัน ดังนั้น การดำเนินการทดลองค้นคว้าหาประสิทธิผลในด้านต่าง ๆ ของชาเขียวต่อไปจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อหาหลักฐานที่ชัดเจนอันเป็นประโยชน์ทางการแพทย์และสุขภาพของผู้คนต่อไปในอนาคต